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Iyengar-Yoga ist benannt nach dem Yogameister B.K.S. Iyengar. Es bezeichnet die weltweit am meisten praktizierte Yoga-Methode. |
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Im Iyengar-Yoga wird die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Yoga-Haltungen betont. Diese Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität. Konzentrationsfähigkeit und geistige Ruhe werden gefördert. |
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Iyengar-Yoga wird als „Meditation in Bewegung” bezeichnet. Durch das konzentrierte und achtsame Üben kommen Körper und Geist ins Gleichgewicht. |
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Corona-Regeln im Studio: 2G+ Regel, d.h. geimpft oder genesen + Test oder Booster
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Kursangebot
Kurse im ursprünglichen Modus gibt es aktuell nicht, d.h. sie werden nicht von der Krankenkasse bezuschußt.
Ein Kurs umfasst 6 Unterrichtseinheiten à 75 Minuten und kostet 84,-€.
Aktuelle Kurse und freie Plätze können von den Lehrerinnen erfahren werden.
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Montag |
18:30 bis 19:45 Uhr
20:00 bis 21:15 Uhr
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Dietlind |
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Dienstag |
18:30 bis 19:45 Uhr
20:00 bis 21:15 Uhr |
Dagmar |
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Mittwoch
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20:00 bis 21:15 Uhr |
Dagmar
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Donnerstag |
19:30 bis 21:00 Uhr |
Dietlind |
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Matten und Hilfsmittel für's Üben sind vorhanden. Eigene Matten etc. können mitgebracht werden.
Beim Betreten der Räume bitte einen Mundschutz tragen. Dieser kann auf der Matte abgenommen werden. |
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Yoga mit Dagmar
Kontakt über die Web-Seite
Yoga mit Dietlind
Kontakt über
e-mail: dietlind.knipper@googlemail.com
Tel.: 0157 74190337
Einzelunterricht
Für Einzelunterricht vereinbaren Sie einen Termin. Die Übungsstunde dauert eine Stunde und kostet 65,-€.
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Physiotherapie & Yoga Dagmar Senger - Karlsruhe in der Oststadt, nahe Südstadt-Ost und Zentrum-Ost
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