Physiotherapie & Yoga


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  Praxis Dagmar Senger  
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  YOGA  
   
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Iyengar-Yoga ist benannt nach dem Yogameister B.K.S. Iyengar. Es bezeichnet die weltweit am meisten praktizierte Yoga-Methode.
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Im Iyengar-Yoga wird die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Yoga-Haltungen betont. Diese Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität. Konzentrationsfähigkeit und geistige Ruhe werden gefördert.
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Iyengar-Yoga wird als „Meditation in Bewegung” bezeichnet. Durch das konzentrierte und achtsame Üben kommen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

 

Kursangebot

Yoga mit Dagmar:

Ein Kurs bei Dagmar umfasst 12 Unterrichtseinheiten à 75 Minuten und kostet 168,- €.
Da aktuell nicht alle Kurse ausgebucht sind, können einzelne Stunden als "Drop in" gebucht werden (17,- €)

Einzelunterricht:
Für Einzelunterricht vereinbaren Sie einen Termin. Die Übungsstunde dauert 60 Minuten und koste 90,- €.


Yoga mit Dietlind:

Das Kursangebot von Dietlind kann unter ihrer Kontaktadresse erfahren werden.

 
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Montag

18:15 bis 19:30 Uhr
20:00 bis 21:15 Uhr

     Dietlind      
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Dienstag 18:30 bis 19:45 Uhr
20:00 bis 21:15 Uhr		     Dagmar; Kurse s.u.
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Mittwoch

 20:00 bis 21:15 Uhr

    Dagmar; Kurse s.u.
Donnerstag 19:30 bis 21:00 Uhr    Dietlind
 
Matten und Hilfsmittel für's Üben sind vorhanden. Eigene Matten etc. können mitgebracht werden.

 

Yoga mit Dagmar:

Kurse 2024:
Dienstags:
Kurs 2: 30.4., 7.5., 14.5., 28.5., 4.6., 11.6., 18.6., 25.6., 2.7., 9.7., 16.7., 23.7. 
Kurs 3: 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.

Mittwochs:
Kurs 2: 24.4., 8.5., 15.5., 29.5., 5.6., 12.6., 19.6., 26.6., 3.7., 10.7., 17.7., 24.7.
Kurs 3: 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.


 

Yoga mit Dietlind:

Kontakt über
e-mail: dietlind.knipper@googlemail.com
Tel.: 0157 74190337

 
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Physiotherapie & Yoga Dagmar Senger - Karlsruhe in der Oststadt, nahe Südstadt-Ost und Zentrum-Ost

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