Dagmar Senger

DAGMAR SENGER

Iyengar-Yoga ist benannt nach dem Yogameister B.K.S. Iyengar. Es bezeichnet die weltweit am meisten praktizierte Yoga-Methode.

Im Iyengar-Yoga wird die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Yoga-Haltungen betont. Diese Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität. Konzentrationsfähigkeit und geistige Ruhe werden gefördert.

Iyengar-Yoga wird als „Meditation in Bewegung” bezeichnet. Durch das konzentrierte und achtsame Üben kommen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Kursangebot

Kurse im ursprünglichen Modus gibt es aktuell nicht, d.h. sie werden nicht von der Krankenkasse bezuschußt. Neue Schüler können zur Zeit leider nicht aufgenommen werden.

Montag	20:00 bis 21:15 Uhr	alle Stufen

Dienstag	18:30 bis 19:45 Uhr 20:00 bis 21:15 Uhr	alle Stufen

Mittwoch	20:00 bis 21:15 Uhr	alle Stufen
Donnerstag	19:30 bis 21:00 Uhr	alle Stufen

Matten und Hilfsmittel für's Üben sind vorhanden.

Stufe 1 (für Anfänger und Geübte geeignet)

Stufe 2 (für Fortgeschrittene geeignet)

Anfänger-Yoga mit Dietlind

Anmeldung bei Dietlind Knipper:
e-mail: dietlind.knipper@googlemail.com, Tel.: 0157 74190337

Einzelunterricht

Für Einzelunterricht vereinbaren Sie einen Termin. Die Übungsstunde dauert eine Stunde und kostet 65,-€.

Physiotherapie & Yoga Dagmar Senger - Karlsruhe in der Oststadt, nahe Südstadt-Ost und Zentrum-Ost

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