Physiotherapie & Yoga


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  Praxis Dagmar Senger  
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  YOGA  
   
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Iyengar-Yoga ist benannt nach dem Yogameister B.K.S. Iyengar. Es bezeichnet die weltweit am meisten praktizierte Yoga-Methode.
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Im Iyengar-Yoga wird die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Yoga-Haltungen betont. Diese Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität. Konzentrationsfähigkeit und geistige Ruhe werden gefördert.
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Iyengar-Yoga wird als „Meditation in Bewegung” bezeichnet. Durch das konzentrierte und achtsame Üben kommen Körper und Geist ins Gleichgewicht.
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Aktuelles Kursangebot
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Montag 20:00 bis 21:30 Uhr      Stufe 2   
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Dienstag 18:15 bis 19:45 Uhr
20:00 bis 21:30 Uhr
     Stufe 1   
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Mittwoch 20:00 bis 21:30 Uhr      Stufe 1  
     
 
Matten und Hilfsmittel für's Üben sind vorhanden.


Stufe 1 (für Anfänger geeignet)

Neue Kurse 2018 mit je 12 Unterrichtseinheiten:
Dienstag:       24.4. bis 31.7.   außer 1.5., 22.5. und 29.5.
Mittwoch:      25.4. bis 25.7.   außer 23.5. und 30.5.
 

Für die Kurse am Dienstag gibt es eine Warteliste.

Im Kurs am Mittwoch sind noch Plätze frei - ein Quereinstieg zu einem späteren Zeitpunkt ist möglich.

Die Kurse können mit den Krankenkassen als Präventionskurs abgerechnet werden.

Kursgebühr:
132,-€, bei Abrechnung mit der Krankenkasse 156,-€

 

Stufe 2 (für Fortgeschrittene geeignet)

Der Kurs am Montag findet fortlaufend statt.
Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte melden Sie sich vorher an.

Unterrichtsgebühr: 12,-€ pro Übungsstunde

 

Einzelunterricht

Für Einzelunterricht vereinbaren Sie einen Termin. Die Übungsstunde dauert eine Stunde und kostet 60,-€.

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Bankverbindung

Badische Beamtenbank Karlsruhe
BLZ: 66090800    Ko.Nr.:22600625


BIC: GENODE61BBB
IBAN: DE61 6609 0800 0022 6006 25

 

 

Physiotherapie & Yoga Dagmar Senger - Karlsruhe in der Oststadt, nahe Südstadt-Ost und Zentrum-Ost

Krankengymnastik - Manuelle Therapie - Krankengymnastik nach Bobath - Manuelle Lymphdrainage - Massage - Beckenbodengymnastik - Schlingentisch - Traktion - Fango

 
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